بسكويت السمنة

المكونات:

• 2 موز ناضج
• 40 جرام من بودرة البروتين (ممكن تختار بنكهة الموز أو الشكولاتة)
• 8 معالق كبيرة من الشوفان
• 1 معلقة من اللبنة أو لبن إذا لزم الأمر

الوصفة:

أضف الموز، والشوفان، وبودرة البروتين في الخلاط. اخلط كل المكونات حتى تمتزج. ثم من بعد ذلك، ضع ورق الزبدة على صينية الخبر وشكل البسكويت على الشكل الذي تريده. من الأفضل أن تكون رقيقة. من خلال وضع ثقب في منتصف البسكويت، سوف يخبز بشكل أفضل. أذا واجهتك صعوبة في تشكيل البسكويت، يمكنكم أضافة اللبنة أو اللبن إلى المزيج حتى تمتزج. اخبز البسكويت الذي أعدته في فرن مسخن مسبقا على 160 درجة مئوية لمدة 7-8 دقائق.