نصائح لتجنب الأمراض القلبية والأوعية الدموية

الأمراض القلبية والاوعية الدموية

يموت الكثير من الناس من الأمراض القلبية والأوعية الدموية كل عام. حتى أنه السبب الأول لوفاة الرجال والنساء في الولايات المتحدة. في بلدنا، عندما ننظر إلى إحصائيات معهد الإحصاء التركي-2017 حول أسباب الوفاة، يتبين أن أمراض الدورة الدموية تحتل المرتبة الأولى. شرب السجائر والكحول بشكل غير متوازن، وسوء التغذية يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. عندما ننظر إلى أساس أمراض القلب والأوعية الدموية، يتم ملاحظة أن هناك علاقة قريبة جدا بين التغذية والأمراض القلبية والأوعية الدموية. التغذية مهمة في شروط تحسين معدل الوفيات والأمراض في هذه الفئات من المرضى. تلعب التغذية الكافية والمتوازنة، والعلاج بالتغذية دورا رئيسيا في الوقاية من الأمراض القلبية والأوعية الدموية وعلاجها.